Hallo an alle,

unser 1. Seniorenmarathon war auch mit nur 16 Teilnehmer/innen ein voller Erfolg. Für die 12,3km Strecke wurden nur 2Std.und 28 Min. Gehzeit benötigt.



Leute das ist für die 1015 Jahre die auf der Stecke waren eine ganz tolle Leistung.



Da sagt de Dräner: „Huth ab und herzlichen Glückwunsch“.

Unser nächster Event über 21Km (Halbmarathon) findet am Samstag den 27.06.2009 statt. Start ist um10:00 Uhr am Kneippschild.

Aus vorsorglichen und organisatorischen Gründen bitte ich um Voranmeldung.

Ich wünsche eine gute Woche, und bleibt gesund

Und hier der Trainingsplan für den Sommer 2009:

Hier, leider recht kurzfristig, die Einladung zum 1. Seniorenmarathon am Samstag, 16.05.2009.
Treffpunkt ist um 13:00 Uhr am Kneipp Logo in Friedrichsthal. Die Strecke geht über ca. 11 Km.

Hier, als zweiter Blog Beitrag, noch mal den Trainingsplan für April 2009:

Als ersten Blog Beitrag, hier die Einladung zu unseren gemeinsamen Wanderung am 1. Mai 2009.
Start ist am 01. Mai 2009, 10:00 Uhr am Kneipp Logo in Friedrichsthal.
Wir wandern über Bayrisch Zell nach Schüren und dann wieder zurück zum SCF Clubhaus.